人總共有78個關節，每個關節互相連結彎曲，由這可以讓我們做作許許多多不同站、坐、蹲、跪等等豐富的動作，然而如何將他們帶入美感並放入攝影之中，卻常常讓觀景窗前、窗後的人苦惱，這本《終極人像攝影POSE聖經》，絕對是一帖良方。
名為POSE聖經，但教的不只是如何擺出漂亮動作，因為一張照片是必需集其所有元素才能稱為作品，構圖、光線、造型、髮妝缺一不可，最後再搭配模特兒的動作將他們的特色展現出來。
筆者相當喜歡這本書，因為它循序漸進，它將每個環節依序的說明，尤其是”表情”這個章節，筆者認為非常重要，表情是一張照片的靈魂，因此將它放在最後的一環，再美的動作NG的表情肯定不行。 請讓我這樣比喻POSE就像一道上等的牛排，但只有牛排是無法讓美味發揮到極致，因此需要撒上海塩(光線服裝等前置)，最後來一口紅酒(表情)，完美！人像攝影就是這樣，必須要注意到每個細節才能成就一張好的人像作品。
▲頭髮(髮型)在作品中也是一個具有生命力的環結，能為作品加分變的更加生動。
因此本書分為兩大章節一、前製基本的需求-構圖、光線、造型、服裝、髮型、妝容 二、各種體態的動作解析-站、坐、蹲、跪、靠、律動、表情等……
本書對每種POSE都做了詳細的分析，並且用大標題的條理分類方便攝影者快速的查閱參考，以這樣深入淺出的方式說明每位Model擺姿所代表的象徵情緒。以及提點出攝影師應該如何利用動作手勢來引導Model在鏡頭前更自然，藉此創造出好作品的視覺點以拍出理想的作品，這可以讓攝影師及Model都能夠更加理解一張好的作品中不可缺乏的要點，最讓筆者驚訝的是這兩個部份。站姿和律動 站姿是最基本的，但每翻一頁就瞪大雙眼，哇~原來還可以這樣站！將手放在頸後、將手抱在胸前、將手靠引導視覺等等……
▲雖然一樣是站姿，但是卻有很多種呈現方式，每一種不同的站姿也都能表現出作品風格的各異特色。
律動這個詞很有意思，以往筆者的認為跑跳這些常態易見的動作，被歸類在這個項目裡，律動除了跑跳更包含了”瞬間”，抬腿的瞬間、轉身的瞬間、衣服頭髮甩動的瞬間，就像是流動中的人物被照片靜止下來，看完本書你一定會驚呼原來動態中的補捉並不止於走、跑、跳而已，而是更廣的延伸～
這本應該是攝影師與模特兒都該放在自己包裡的一本書，即便有點重，那代表的是它夠誠意，書中的POSE多達上千，臨摹學習動作或服裝的搭配並加入自己的想法，肯定會讓看完這本書的你在按下下一次快門上有新的火花。
▲包含走路、轉身、跑步、跳躍等等動作…都在書中被歸類為「律動」，律動是一種很難拍攝的擺姿，卻能將作品的動感與瞬間的力道呈現的最好。
終極人像攝影POSE聖經：給攝影師和模特兒的1000堂課
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延伸閱讀
陳紀東-小二
主攻潮流人像攝影，運用不同場地、光線、色彩，加上各種後製手法，拍攝心目中的人像藝術攝影創作。
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