★ 人家總說,農曆年是傳說中的「養豬計畫」,對於沒有安排行程的馬鈴薯人來說,醒來就是吃,吃完就是睡,再這樣下去還得了?什麼!你說你沒時間上健身房消耗熱量;也找不到咖打球做運動,所以肚子才會一眠大一吋?別再拿這些爛透了的藉口了!趕快跟著Stuff一起宅在家裡雕塑你的健美身材吧!

格鬥練肌肉 Fighting Club

冬天太冷,不想出門跑步運動?還是根本只想賴在家裡看電視發呆?趕緊把生灰塵的遊戲搬出來,不論是PS、Xbox 360還是Wii,幾款讓你消耗熱量、訓練戰鬥魂的遊戲,練完後絕對能秀出迷人的八塊肌,這可比單靠聰明才智擄獲美人心更有效!

在家裡做運動,9款消耗熱量遊戲介紹

動感格鬥The Fight:Lights Out

主機平台:PS3
你必須在訓練模式中磨練技巧,然後在街頭格鬥中獲得新的拳法,才能晉級到下一道關卡並支配賽局。藉由這套遊戲,你就算在家也能夠展現你具備十足男人味的拳擊技巧。

NT$1,290∣www.asia.playstation.com▲NT$1,290∣www.asia.playstation.com

體感格鬥Fighters Uncaged<

主機平台:Xbox 360
此作共有21種的格鬥場景,你可在遊戲中使出超過70種受中國武術啟發的格鬥招式,來與敵人一決生死。這款格鬥遊戲可以滿足你天生的戰鬥因子,熱血不沸騰也難。

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▲NT$1,290∣www.marketplace.xbox.com

節奏拳擊2用Wii享瘦

主機平台:Wii
想要來一套有氧拳擊健身操嗎?首先你必須把你的韻律感練好來,跟著遊戲中的虛擬對手,一同進行拳擊訓練,記住要跟著音樂的節奏,把你累積一身的贅肉通通甩掉吧!祝你好運!

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(下一頁還有訓練肌肉延展的遊戲哦~!)